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携帯からだと画像の具合がよく分からない。
たいした画像じゃないのに巨大になりすぎたり。
何度かPC上で確認したり投稿し直したりで、えらく手間取った。(結局妙にちっこくなったし)
以下日記。
きのうの午前中起床宣言はさっそく守られなかった。
でも12:05。惜しかった。
それでたくさん寝たはずなのに、なぜか一日調子が悪かった。
首と肩が異常に凝っていて、ずっと頭痛がしていた。
日課のスケッチをしていても気分が乗らず、 しだいに
「私、なんでこんなことしてんだろう…」
「ていうか私、なんでこんなんなっちゃったんだろう……」
「ひゃははは、っていうかなんで私みたいのが、生きちゃってんの?www」
などというネガティブスパイラル危ない思考も始まったので、慌てて読書に切りかえた。
そしたら先ほど無性に小腹が空いてきて、夜食。
とはいえ極力太りたくもないので、低カロリーな春雨スープをつつましくいただくにとどめたのだ。(画像。空だけど)
傍らの怪しい錠剤は、少しでもこの偏食をフォローしようと摂った、ビール酵母入りサプリメント。
ただこれ、一日15粒は飲まなきゃいけないらしい。
さらに、15粒のんだところでどんな効能があるかも、実は知らない。
フォローとか以前。
あー。こんなどーでもいいこと携帯でちまちま打ってるうちによけい頭痛がひどくなってきた。
はやく寝ればいいのに。
でも気分転換には、いくらかなったかな。
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